Hardlooptraining

Bij hardlopen is het voordeel dat je nergens aan gebonden bent. Elke locatie en tijd van de dag kun je hardlopen. Hardlopen kan ook op elk niveau worden uitgevoerd. Het enige wat je nodig hebt is een paar hardloopschoenen.

Maar wat als je niet alleen wilt gaan? Of aan je techniek wilt werken of sneller of langer wilt hardlopen? Dan is een hardlooptraining iets voor jou.

Een hardlooptraining is niet alleen maar simpelweg een rondje rennen. Er komen verschillende trainingsmethoden en -technieken aan bod komen, zoals intervaltraining, tempotraining, heuveltraining en krachttraining. Het zijn leuke, uitdagende en sportieve trainingen én geschikt voor iedere loper. Ook een geweldige manier om nieuwe mensen te ontmoeten en veel plezier te hebben terwijl je aan je gezondheid werkt. Doe mee en meld je aan voor een gratis proefles www.runfittmarga.nl/contact